Sebelum makan tangan beranjali dan membaca :
Aku puja kepada Buddha / kung yang Fo (bermakna melakukan perbuatan menuju kesadaran, sehingga selalu memberi yang terbaik demi mencapai kesadaran. Untuk itu, harus melatih diri untuk mengendalikan perasaan).
Aku puja kepada Dharma / kung yang Fa (bermakna mengabdi dan menjalankan hidup untuk menjadi manusia berguna, untuk itu tidak berbuat jahat dan bodoh, selalu berbuat baik, sucikan hati dan pikiran).
Aku puja kepada Sangha / kung yang Shen (bermakna memberikan yang terbaik / mendukung orang yang membina diri ke arah kesucian, dan meneladani orang-orang yang berbuat kebaikan / selalu bercita-cita mulia dan suci).
Aku puja kepada semua makhluk / kung yang yi jie cung shen (bermakna mengabdi dan memberikan yang terbaik kepada makhluk-makhluk yang berjodoh, serta membagi kebahagiaan kepada semua makhluk).
Aku puja kepada Buddha yang Maha Terang / Namo Oh Mee Toh Fo 1x (terbaik bila makan sebagai latihan meditasi).
Melakukan cara makan seorang pertapa / Dewa :
Duduk dengan tegak, tubuh tidak bersandar pada kursi.
Ketika menyuap, sendok menghampiri mulut, bukan sebaliknya bagaikan binatang, kepala ditundukkan menghampiri sendok.
Saat makan tidak berbicara atau pun mulut berdecak / mengeluarkan bunyi. Bila terpaksa bicara, mulut dalam kondisi tidak ada makanan. Saat mengunyah, tangan jangan mencari makanan.
Tujuan makan untuk kesehatan jasmani, sudah selayaknya tidak makan sekenyang-kenyangnya (rakus). Setelah makan, mengerjakan pekerjaan Buddha.
Biasakan diri dalam makan tidak melekat, tidak memanjakan lidah dan ketergantungan dengan rasa-rasa tertentu. Terimalah makanan yang ada sebagai bagian karma saat itu dengan senang hati.
Makan diawali dengan membangkitkan tekad berikut :
Selesai makan dengan sikap tangan beranjali membaca mantra :
Ditutup dengan menyebutkan Oh Mee Toh Fo, bermakna: agar kita selalu mempunyai kesempatan hidup yang panjang dan semoga kita senantiasa sadar.
Jika ada yang memberi makanan, berdoa sebagai berikut :
Sa to nan san miao san phu thuo. Ci che nan. tan ce tha : An che li chu li chun thi. Sa po ho. Suo wei pu shi che phi huo chi li yi. Ruo wei le ku shi hou phi te an le. Fan she yi chi. Tang yuen chung sheng. Suo cuo chie pan. Chi chu Fo Fa.